Predijabetes – na korak do šećerne bolesti
Šta je predijabetes? Predijabetes je stanje povišenog nivoa šećera u krvi (povišene glikemije) veće od normalnih vrednosti a manje od vrednosti karakterističnih za šećernu bolest. U predijabetesu vrednosti glikemije natašte se kreću 6,1-6,9 mmol/l, kada obično kažemo „graničan šećer“. Zbog modernog načina života, ovo oboljenje je sve češće i javlja se u sve mlađoj populaciji.
Zašto je važno da predijabetes otkrijemo na vreme? Prema sprovedenim istraživanjima, 8 od 10 osoba sa predijabetesom tokom svog života će oboleti od dijabetesa. Dakle, po prirodi, ovo stanje napreduje i prelazi u šećernu bolest. Na sreću, mi možemo uticati na brzinu te progresije. Promenom stila života (korekcijom ishrane, primenom fizičke aktivnosti, redukcijom telesne težine) i primenom lekova možemo sprečiti nastanak šećerne bolesti ili barem usporiti njen nastanak.
Kako se otkriva predijabetes? Ovo stanje po pravilu ne stvara nikakve tegobe, jer vrednosti šećera u krvi nisu toliko visoke da bi stvorile simptome kao što su sušenje usta, pojačanu žeđ i mokrenje. Otkriva se najčešće na rutinskim lekarskim kontrolama ili u sklopu praćenja nekog drugog oboljenja kod kojeg očekujemo porast glikemije kao što su gojaznost, endokrinološka i druga oboljenja, stanja stresa, kao i oboljenja u kojem se primenjuju lekovi koji mogu dovesti do porasta šećera u krvi (npr. kortikosteroidi).
Šta raditi kada je jedna vrednost glikemije natašte u granici normale, a druga granična? U ovom slučaju se sprovodi OGTT (oralni glukoza tolerans test, test opterećenja sa 75g glukoze) i prati kretanje glikemije tokom 2h (0min, 60min i 120min). Ovim testom možemo pouzdano razgraničiti da li je u pitanju stanje normoglikemije, predijabetesa ili dijabetesa.
Kako se leči predijabetes? Osnova lečenja je korecija režima ishrane i fizička aktivnost. Od lekova primenjuje se metformin, slično kao u stanju dijabetesa.
Da li predijabetes može doneti komplikacije kao i dijabetes? Da, predijabetes je oboljenje kod kojeg može doći do pojave komplikacija, srećom daleko ređe nego u šećernoj bolesti. To su: srčani infarkt, šlog, retinopatija (oštećenje krvnih sudova oka), polineuropatija (oštećenje perifernih nerava), nefropatija (oštećenje bubrega)…
Koje su greške u predijabetesu? Najveća grešaka je svakako zanemarivanje granično povišenih vrednosti šećera u krvi jer dovodi do brže progresije u dijabetes i razvoja komplikacija. Rana intervencija u pravcu promene stila života i započinjanje medikamentne terapije može sprečiti ili odložiti pojavu dijabetesa.
ŠUK 6.1!
Reaguj!
Ukoliko vam je izmeren „graničan šećer“, obratite se lekaru.